Nazywam się Anna Starba. Moje największe pasje to taniec i rozwój osobisty. Fascynuje mnie praca z ciałem i umysłem, interesuję się metodami radzenia sobie ze stresem i odkrywania swojego potencjału. Pomagam znaleźć więcej radości i spokoju w życiu, lepiej poznać samego siebie. Wspieram w odkrywaniu wewnętrznego potencjału i pozbywaniu się blokad, poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie “co jeszcze innego jest możliwe teraz”?
Moje zasoby, którymi dzielę się z innymi, to:
💃 Choreoterapia (Terapia tańcem, arteterapia) - Jestem certyfikowaną choreoterapeutką, prowadzącą warsztaty rozwojowe i spotkania kobiece.
🧘 Joga Nidra (relaks, rozluźnienie, odpoczynek) - Prowadzę zajęcia relaksacji, wspieram w budowaniu dobrej relacji ze swoim ciałem i emocjami.
😂 Joga Śmiechu (terapia śmiechem) - Pomagam uwolnić napięcia, znaleźć radość i lekkość na co dzień.
🌬️ Oddech funkcjonalny wg metody Butejki - Uczę świadomego oddechu, który wspiera relaksację, uwalnia stres i pomaga w odnalezieniu wewnętrznego spokoju.
✨ Possibility Management - Jestem Menedżerką Możliwości na ścieżce rozwoju wg. tradycji Possibility Management.
🩰 Taniec - towarzyszy mi od wielu lat, w różnych odmianach. Obecnie najbliższe mojemu sercu są pochodzące z Afryki tańce kizomba, semba, afro, a także taniec brzucha. Jestem certyfikowaną instruktorką tańca, prowadzę zajęcia kizomby w szkole tańca (La Rosa Negra).
👉 Kontakt do mnie 👈