Nowy Rytm. Nowa Energia. Nowe “Ja”.
Choreoterapia to metoda terapeutyczna łącząca ruch i taniec, która pomaga rozwinąć świadomość ciała, uwolnić emocje i zbudować wewnętrzną równowagę. To przestrzeń do kreatywnej ekspresji, w której taniec staje się narzędziem pracy nad sobą, wzmacniania pewności siebie oraz poprawy zdrowia emocjonalnego i fizycznego.
W mojej ofercie znajdziesz zarówno sesje indywidualne, jak i grupowe warsztaty, podczas których pracujemy z ciałem poprzez różnorodne techniki ruchowe inspirowane tańcem. Ta forma terapii wspiera rozwój osobisty, pomaga radzić sobie ze stresem oraz wzmacnia integrację między ciałem a umysłem.
Zapraszam wszystkie osoby, niezależnie od doświadczenia tanecznego, by odkryły radość płynącą z ruchu i nauczyły się lepiej słuchać swojego ciała.