tag: Choreoterapia

Choreoterapia – taniec i ruch wspierające zdrowie psychiczne i fizyczne. Redukuje stres, wzmacnia pewność siebie, pomaga w terapii.

Nazywam się Anna Starba. Moje największe pasje to taniec i rozwój osobisty. Fascynuje mnie praca z ciałem i umysłem, interesuję się metodami radzenia sobie ze stresem i odkrywania swojego potencjału. Pomagam znaleźć więcej radości i spokoju w życiu, lepiej poznać samego siebie. Wspieram w odkrywaniu wewnętrznego potencjału i pozbywaniu się blokad, poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie “co jeszcze innego jest możliwe teraz”? Moje zasoby, którymi dzielę się z innymi, to: ...

Piątek, 26 września 2025, to idealny moment, by zatrzymać się i zadbać o siebie! Zapraszamy do kobiecego kręgu, gdzie poprzez ruch, muzykę i uważność odnajdziesz spokój i siłę.

W Piątek, 12 września 2025 to czas tylko dla Ciebie – w kobiecym gronie 👭, z ruchem, muzyką i chwilą uważności na ciało 🧘‍♀️💖 Daj sobie przestrzeń na relaks i rozwój 🌿🕊.

W Piątek, 22 sierpnia 2025 odbędzie się Kolejne spotkanie z cyklu Odnajdź siebie w tańcu! 💃 w Centrum Aktywności Lokalnej Zakrzów. Ostatnio było dużo autentycznego wyrażania siebie, podążania za emocją i czerpania od innych, co stworzyło wyjątkową, wspierającą atmosferę.